逆反心理

　　逆反心理是指个体用相反地态度与行为来对外界的劝导做出反应的现象。逆反心理是一种心理抗拒反应，是个体在适应环境过程中的一种常见的心理现象。典型的逆反心理有以下三种。

　　1、超限逆反

　　超限逆反是机体过度地接受某种刺激之后出现的逃避反应。对任何刺激，包括能给个体带来巨大满足的刺激，人的接受能力都是有限的。如果超过限度，对个体就是一种压力，甚至是伤害，个体就会采取措施来逃避刺激。比如，每天山珍海味一定使人倒胃口，父母整天的喋喋不休就会让子女不胜其烦。

　　2、自我价值保护逆反

　　自我价值和尊严对人的生活具有特殊的意义。当外在的劝导或影响威胁到人们的自我价值的时候，人们就会有意、无意地进行自我价值保护，对外在的影响起对抗的反应。父母站在权威的立场上批评或否定子女，不留面子，子女由于自我价值保护逆反，就会反其道而行之，以显示自己的尊严和力量。要有效的说服别人，就必须给别人留面子，维护他们的价值和尊严。

　　3、禁果逆反

　　禁果逆反指理由不充分的禁止反而会激发人们更强烈的探究欲望。被禁食的果子特别甜，被禁止的事情偏有人做，这就是禁果逆反。探究未知是人类的一种基本需要。如果没有充分的理由，而对事情简单的禁止，那么该事情就会对个体产生特别的吸引力。如：某些禁播电影或书越禁越畅销，就体现了禁果逆反的巨大作用。

　　逆反心理是人们最求自我存在的一种反抗心理，了解逆反心理的本质，在人际交往中必定有多帮助。此外，青春期逆反现象是父母头疼的事情，那么刚过了解逆反就会有解决之道，父母在适度的、对孩子尊严保护的前提下进行劝导。

　　然而逆反心理并不是少年专利，逆反心理存在于个体与人交往的过程中，也就是会伴随我们的一生。对于逆反心理的了解也有助于个体对自身行为的认识和洞察。在心理咨询过程中，咨询师更要重视来访者的逆反心理，不仅仅是关注到这一问题的本质诱因，以及是否涉及到其生活中的行为方式，这对心理咨询的更加深入是很有帮助的。

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