勤思心理咨询师网首发国家三级心理咨询师考试心理咨询重点技能之识别和处理阻抗
　　第三单元 识别和处理阻抗
　　
　　一 定义： 阻抗本质上是对于心理咨询过程中自我暴露与自我变化的抵抗。
　　
　　二 表现形式：1 讲话程度上的阻抗（沉默、寡言与赘言）；2讲话内容上的阻抗（理论交谈、情绪发泄、谈论小事与假提问题）3讲话方式的阻抗（心理外归因、健忘、顺从、控制话题与最终暴露）4咨询关系上的阻抗（不认真履行心理咨询的安排、诱惑咨询师以及请客送礼等）
　　
　　三 阻抗长生的原因：1成长中带来的痛苦（①开始新的行为问题；②结束或消除旧的行为问题）；2功能性的行为失调（①失调的行为填补了某些需要的空白；②求助者企图以失调的行为来掩盖更深一层的心理矛盾和冲突；）；3对抗咨询和咨询师的心理动机（①求助者只是想得到咨询师的某种赞同意见；②求助者想证实自己与众不同或咨询是对自己也无能为力；③求助者不是发自内心的求治。）
　　
　　四 应对阻抗的要点：1解除戒备心理；2正确地进行诊断和分析；3以诚恳帮助对方的态度对持阻力；4处理沉默中的阻抗现象；5调整多话状态。
　　
　　五 沉默的类型：1怀疑型；2茫然性；3情绪性；4思考性（咨询师最好等待，同时以微笑、目光、微微点头表示自己的关注、理解和鼓励）；5内向型；6反抗性（产生的原因：1）别人让求助者来的；2)对咨询本身有偏见，不配合）。
　　
　　六 处理沉默：1 重视良好咨询关系的建立；2）注意提高面谈的技巧（以上2，3，5种）。
　　
　　七 多话的原因：A）与咨询师有关：（咨询师的定位、咨询内容的难以、咨询时间的多少等）
　　
　　B)与求助者有关：（1宣泄型；2倾吐型；3癔症型；4表现型；5表白型；6掩饰型；7外向型）

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